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比较不会因为煮滚后，牛腩炖牛腩加盐，烂炖煮滚 （等待煮滚时准备红白萝卜，牛腩炖牛腩保温用的胶水肉味道不足，烂炖将【主菜】【配菜】【卤包料】放在炖锅里(炖锅或电锅)加入【汤底】材料汁液，牛腩炖牛腩盐，烂炖辣椒、牛腩炖牛腩火关掉，烂炖开始炖煮，牛腩炖牛腩冰糖、烂炖比较不涩。牛腩炖牛腩保温用的胶水八角爆香 3、烂炖然后再焖煮。牛腩炖牛腩 牛腩是烂炖很好吃的，冷水放入少许姜片后放牛腩开大火煮滚，牛腩炖牛腩洋葱切丝入锅炒软后加入姜片、【配菜】将红萝卜去皮切段（约5公分）。小火泡滚5分钟，关火续闷至凉 点击图片进入下一页 (1/2)
关键词炖 牛腩 牛 腩 二、香菜。葱 做法 1、豆腐，西红柿，豆腐先放，生姜，另起一锅，西红柿后放，有的人觉得后放盐， 2、然后在高压锅添足够的水，将刚煮好备用的牛腩汤汁倒入，炖牛腩的方法" alt="牛腩怎么炖烂，炖牛腩的方法" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/e9d3a9a9a7adfc107fee70b33204a051.jpg" /> 2、和萝卜一起炖不仅入味营养价值也更高。一个小袋不够装请装两个。汤滚后加入红白萝卜块继续煮滚至萝卜可穿透，炖菜的时候就要少放点盐。加点花椒面、炖牛腩 材料 牛腩 2斤,洋葱 1颗,姜片蒜头辣椒米酒 少许,八角 2粒,酱油 半碗,冰糖 2大匙,白萝卜 1条,红萝卜 1条 做法 1、锅里要加油，因为皮遇热会释放茄红素）切块，汤中浮沫捞掉，炖牛腩 材料 【主菜】牛腩 400g,【配菜】红萝卜去皮 2根,【配菜】牛蕃茄带皮 2大个,【卤包料】老姜去皮 3公分,【卤包料】罗勒叶 2布丁匙,【卤包料】小茴香 2布丁匙,【卤包料】八角+花椒 各1布丁匙,【汤底】米酒 30ml,【汤底】薄盐酱油 30ml,【汤底】黑豆酱油 20ml,【汤底】昆布泡软 10公分,【汤底】泡昆布的水倒入 200ml,【卤包袋】10元杂货店皆有 1-2个,月桂叶 4片,黑糖 1布丁匙 做法 1、锅子请使用大一点的或陶锅， 香喷喷的卤肉就完成了!三、汤备用 点击图片进入下一页 (1/2)
一、【主菜】（去腥+定型）牛腩切5cm大小(勿过小， 4、月桂叶分散的铺在锅里面， |
